Tag: Performace
Attitudine Vincente e Performance Eccellente
Attitudine e Performance sono elementi strettamente legati fra loro. Cosʼè la performance? Ci sono 2 formule che la definiscono: POTENZIALE – INTERFERENZE = PERFORMANCE POTENZIALE + RISORSE = PERFORMANCE Sia le interferenze sia le risorse possono essere interne o esterne. Se usiamo lo sport come metafora, un esempio di interferenza esterna è la pioggia; un…
Top Performance e un pugno di sabbia – Top Performance and a handful of sand
Cosa può avere a che fare una top performance con un pugno di sabbia? Hai mai provato a voler trattenere un po’ di sabbia nel tuo pugno? Se stringi troppo forte, la sabbia scivola tra le dita. Allo stesso modo, se stringi troppo blandamente cade a terra. Stringere troppo forte corrisponde a mettere troppa…
Semplicità e fiducia, binomio vincente per una performance da Numeri1!
Il cervello umano ha qualità straordinariamente superlative, sviluppate nel corso di centinaia di anni di evoluzione. Tutti noi le possediamo, anche se, a volte, ce ne scordiamo. Sappiamo che ogni comportamento, strumento, tecnica, ecc. praticato per un tempo sufficientemente lungo (21 giorni) diventa automatico, va cioè a sedimentarsi nella nostra mente inconscia. Al bisogno, il…
Mental Coaching – I pilastri della performance
Cos’è un pilastro? Il pilastro è un elemento costruttivo verticale avente funzione portante. La tua performance, esattamente come un palazzo, necessita di pilastri per rimanere in piedi e ha anche bisogno che tali pilastri siano equilibrati tra di loro. Se in un edificio un pilastro mostra segni di cedimento, la struttura rischia danni. Lo stesso accade…
