Tag: Energia
I Quattro Vampiri Della Tua Energia
Un’attitudine positiva è la base per creare risultati eccellenti nella vita, nel business, nello sport. Mantenere questo tipo di attitudine richiede, tra l’altro, che facciamo attenzione alle persone a cui diamo il potere di influenzarci. In questo gruppo eviterei categoricamente di includere quelli che chiamo i vampiri dell’energia e che riassumo nei 4 tipi seguenti: Il…
Come Stai Usando La Tua Energia?
L’energia è fondamentale ai fini dell’High Performance. Abbiamo sempre due opzioni a disposizione: riempire i nostri serbatoi di energia più pienamente e frequentemente, spendere le nostre energie in modo più strategico. Per quanto riguarda la prima opzione, si tratta di scegliere ciò che ti permette di fare il pieno, come dormire in modo soddisfacente, mangiare cibi…
