Tag: Burnout
Combattere e Prevenire il Burnout con la Mindfulness
Si sente spesso parlare di “burnout”. Di cosa si tratta? L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha classificato il burnout come fenomeno professionale nel 2019. È definito come “una sindrome psicologica derivante dallo stress cronico sul posto di lavoro che non è stato gestito con successo”. Segni di burnout sono un senso di esaurimento o mancanza di…